الارشيف / عالم المرأة

الشعور بالجوع يزيد حدّة الخلافات الزوجية

أظهرت دراسات حديثة أجراها باحثون أميركيون أن معدلات ضعيفة من السكر في الدم تجعل الأشخاص المتزوجون أكثر غضباً، ما يزيد خطر العدائية لديهم، و بالتالي يعكّر صفو العلاقة بين الأزواج.
 

و تُظهر هذه الدراسة أن مجرد الشعور بالجوع الناجم عن مستويات متدنية من الغلوكوز في الدم يمكن أن يتحوّل إلى عامل توتر و خلافات بين الأزواج قد تصل إلى العنف، على ما أكد " براد بوشمان " اختصاصي علم النفس في جامعة ولاية أوهايو، شمال الولايات المتحدة، و هو المعد الرئيسي لهذه الأعمال التي نشرت نتائجها في تقارير الأكاديمية الأميركية للعلوم في عددها للفترة الممتدة بين 14 و 18 نيسان ( أبريل ) الماضي.

 

كذلك تُظهر هذه الدراسة التي أجريت على 107 من الأزواج على مدى 21 يوماً أن قياس مستوى الغلوكوز في الدم في آخر اليوم سمح بتوقع درجة الغضب لدى كل من الأزواج تجاه شريكه.
 

و لقياس درجة هذا الغضب، أعطى الباحثون لكل مشارك دمية فودو من شأنها أن تمثّل شريكهم، إضافةً إلى 51 دبوساً.
و في آخر كل يوم، كان كل من الزوجين يغرس عدداً من الدبابيس في الدمية تبعاً لدرجة الغضب الذي يشعر به حيال الشريك الآخر، و كان كل شخص بمفرده عندما أطلق العنان لمكنونات نفسه و صبّ جام غضبه على الدمى، ثم قام بتدوين عدد الدبابيس التي استخدمها خلال نوبة الغضب.

 

 

و في الوقت عينه، تعيّن على كل فرد قياس مستوى السكر في الدم لديه قبل الفطور و قبل الخلود إلى النوم ليلاً. و أظهرت النتائج أنه كلما كان مستوى السكر أدنى، كلما كان عدد الدبابيس المزروعة في الدمى أعلى.
 

كذلك فإن الرابط بين مستوى السكر في الدم و درجة الغضب بقي حتى مع الأخذ في الاعتبار مشاعر الرضا التي يبديها الثنائي تجاه زواجهما.

 

ففي نهاية الأيام الـ21، دُعِيَ الأزواج إلى الخضوع لاختبارٍ ثان بمقتضاه يتم الضغط على زر بأسرع وقت ممكن عند ظهور هدف أحمر على شاشة جهاز كمبيوتر. و أظهرت النتائج أن أولئك الذين كانت لديهم معدلات سكر منخفضة في الدم كانوا يطلقون الأصوات لفترات أطول.

 

 

و يمكن تفسير هذه الظاهرة بكون الغلوكوز يعتبر الوقود الرئيسي للدماغ، و بأن درجة السيطرة على النفس و ضبط مشاعر الغضب و النزعة العدائية لدى الأشخاص تتطلّب الكثير من الطاقة، بحسب العلماء.
 

و أشار البروفسور " بوشمان " إلى أن “ الدماغ لا يتعدّى الـ 2% من وزننا، لكنه يستهلك 20% من سعراتنا الحرارية ”، ناصحاً جميع الأشخاص الذين يخططون للتحدُّث بمواضيع خلافية مع أزواجهم “ التحقق من أنهم ليسوا جائعين ” قبل القيام بمثل هذه الخطوة.

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى