أعلام و مشاهير

انهيار عائلة سعد لمجرّد بعد انسحاب محاميه

انهيار عائلة سعد لمجرّد بعد انسحاب محاميه

انسحب إبراهيم الراشدي، المحامي المغربي الموكل بالدفاع عن الفنان سعد لمجرد في قضية اغتصاب فتاة فرنسية تدعى لورا بريول، حيث قدم الراشدي اعتذاره لعائلة لمجرّد، مؤكداً أن السبب وراء انسحابه من...

المزيد ...

صحة و رشاقة

لخسارة الوزن.. كلوا البطاطا بهذه الطريقة !

لخسارة الوزن.. كلوا البطاطا بهذه الطريقة !

يرتبط أكل البطاطا عادة باكتساب الوزن، لكن الحقيقة أن البطاطا ليست عدوة للرشاقة، ما يؤثر هو طريقة طبخها: هل تأكل البطاطا مطبوخة في الفرن أو مقلية أو مع خضروات أخرى؟ وقد وجدت دراسة جديدة أن...

المزيد ...