الارشيف / صحة و رشاقة

هل تضر المأكولات الخالية من السكر الأسنان ؟

كشف باحثون أستراليون أنّ الحلويات ومشروبات الصودا الخالية من السكر، تضر بالأسنان.

وأصدرت جامعة ملبورن بياناً موضحة أنّ باحثين لديها أجروا اختبارات وتجارب على 23 نوعاً مختلفاً من المشروبات، من بينها مشروبات غازية وأخرى للرياضة، ووجدوا أن التي تحتوي على إضافات حمضية، ودرجة الحموضة فيها منخفضة تتسبب بضرر ملحوظ في مينا الأسنان، حتى إذا كانت هذه المشروبات خالية من السكر.

واتضح أن هذه المشروبات الخالية من السكر تضعف مينا الأسنان بما بين 30 و50%.

وذكر الباحثون أن كثراً يعتقدون أن خلو المشروبات من السكر يعني أنها لن تضر بأسنانهم، ولكن لسوء الحظ هذا الأمر ليس صحيحاً، وهي تؤدي بسبب ارتفاع نسبة حمض الستريك فيها، إلى تآكل الأسنان.

ولفتوا إلى أن الحلويات الخالية من السكر، والتي يكتب على بعضها أنه مناسب للحفاظ على الأسنان، مضر أيضاً، فصحيح أنها لا تحتوي على "السكروز" لكن فيها حمض الستريك وغيره من الأحماض الغذائية التي تحسن مذاقها وتضعف اللأسنان وتؤدي إلى تسوسها وتلفها.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى