صحة و رشاقة / لبنان 24

التلفزيون ينقص أعماركم.. هذا ما يحصل إذا شاهدتموه أكثر من 30 دقيقة

إذا كنت مشاهداً مستمراً للتلفزيون، فاحذر من آثار ذلك على صحتك.

فبحسب دراسة استرالية، الذين يشاهدون التلفزيون 6 ساعات يومياً تقل أعمارهم 5 سنوات عن المتوقع.

وعندما تجلس أكثر من 30 دقيقة متواصلة تقوم خلايا الجسم بتخزين السكر، ما يؤدي إلى السمنة.

(د.ب.أ)

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا