الارشيف / صحة و رشاقة / لبنان 24

اليانسون.. لعلاج نزلات البرد والوقاية منها

أثبتت الأبحاث أن اليانسون له تأثير قوي في حالات السعال وطرد البلغم عن طريق تنشيط الأهداب التي تطرد البلغم من الجهاز التنفسي، علاوة على التأثير القوي له كمضاد للبكتيريا والفيروسات. وقد أثبتت الأبحاث أن لليانسون قدرة على علاج نزلات البرد.

وأكد علماء العلاج بالروائح -Aromatherapy- أن لليانسون تأثير كبير كمهدئ للأعصاب عند استنشاق رائحته بعد تخفيفه.

طريقة الاستخدام:

للعلاج والوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا، يفضل أن يضاف الماء المغلي لثمار اليانسون وأوراق الزعتر وقليل من الزنجبيل، ويغطى الكوب لمدة 5 دقائق كما يفضل تحليته بعسل النحل ويشرب دافئاً، وهذا الخليط له صفات قاتلة للميكروبات وطاردة للبلغم ومنشطة لجهاز المناعة مع تنشيط الدورة الدموية.

ويجب توخي الحذر من استخدام الخليط السابق أثناء الحمل، كما يفضل عدم الإكثار من تناول اليانسون للرجال لتأثيره السلبي على هرمونات الذكورة عند تناوله بجرعات كبيرة.

(كويت نيوز)

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى