صحة و رشاقة

أفضل أنواع الشاي لتخفيف الوزن

أفضل أنواع الشاي لتخفيف الوزن

يسعى الكثير من الأشخاص للتخلّص من سموم الجسم، من خلال اتباعه "ريجيم الديتوكس". وفي هذا الإطار، تقدّم اختصاصية التغذية والصحّة العامّة لانا الزيلع، خمس وصفات من الشاي للتخلّص من سموم...

المزيد ...

صحة و رشاقة

مشروبات ساخنة لتنحيف البطن والأرداف بسرعة

مشروبات ساخنة لتنحيف البطن والأرداف بسرعة

توجد علاجات طبيعية من شأنها أن تساعدك على التخلّص من بطنك المنتفخ ومن الأرداف العريضة وتزيل الدهون المخزّنة في جسمك. اكتشف هذه المشروبات الساخنة التي تساعد على فقدان الوزن بسرعة!...

المزيد ...

صحة و رشاقة

تناولي الشوكولا واخسري 2 كلغ في 7 أيام

تناولي الشوكولا واخسري 2 كلغ في 7 أيام

الشوكولا هي ذلك النوع من الحلويات الذي لا يمكن أحداً مقاومة طعمه اللذيذ. وأنت بالطبع تحبينه. إذاً إليك هذا الخبر السار جداً: يمكنك أن تتّبعي حمية تطلق عليها تسمية "ريجيم الشوكولا" وأن تخسري...

المزيد ...

عالم المرأة

اجعليه يحبك أكثر

اجعليه يحبك أكثر

من السهل التعامل مع الرجل. نعم، يكفي أن تتعلّمي القيام ببعض الخطوات الضرورية لكي تجتذبيه إليك لمدى الحياة. بالفعل، إن كنتِ...

المزيد ...