محمد خميس مستشارا للمتسابق اللبناني فهد قصاص عن فئة "الرياضة" في "نجوم بلا حدود"

تعرض رابع الحلقات التعريفية لمشتركين برنامج "نجوم بلا حدود" على قناة "الآن" اليوم الأربعاء 19 أبريل، وتعرض الحلقات حتى غداً الخميس وذلك في تمام الساعة التاسعة مساء بتوقيت مصر والعاشرة بتوقيت السعودية، وتقدم البرنامج ملكة جمال لبنان السابقة دينا عازار.

واختير محمد خميس مستشاراً للمتسابق اللبناني فهد قصاص عن فئة "الرياضة".

محمد خميس شاب إماراتي يتابعه على شبكات التواصل الاجتماعي عشرات الآلاف من المهتمين باللياقة البدنية للاستفادة من الفيديوهات والتعليمات التي يقدّمها.

شغف محمد بالرياضة جعله يخضع لدورات تدريبية في مجال اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، واكتسب خبرة كبيرة من الناحيتين النظرية والعملية، ثم قرر أن يستفيد من مواقع التواصل الاجتماعي لمساعدة كل من يرغب في ممارسة هذا النوع من الرياضة، فبدأ ينشر بانتظام على Instagram فيديوهات يعلم فيها تمارين مختلفة، وكذلك نصائح وإرشادات في مجال التغذية السليمة والمكملات الغذائية، بالإضافة إلى طرق تحضير بعض الوجبات الصحية.

وبعد التفاعل الكبير الذي لاقاه على Instagram أنشأ محمد قناته الخاصة على YouTube وبدأ يقدم فيديوهات أطول، يشكل بعضها حصة تدريبية كاملة، ويدخل في إطار برامج متكاملة تهدف إلى مساعدة من يقوم بها على تحقيق لياقة عالية، وشد الجسم، وحرق الدهون، وبناء العضلات ورفع قوة التحمل، وحرص محمد على أن يكون بعض هذه البرامج موجّهاً للمبتدئين، فيما خصص برامج أخرى لمن يملك تجربة أوسع ولياقة أعلى.

يشار إلى أن الحلقة الأولى من البث المباشر للبرنامج تعرض في يوم الجمعة 21 إبريل.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

إبحث فى الموقع