صحيح أنّ البطيخ والشمام والخيار تروي العطش وتخفف الإحساس بالحر، خصوصاً في فصل الصيف، إلّا أنّ خبراء ألمان حذروا من مخاطرها الصحية على من يعانون من ضعف المثانة. تعرف على الأسباب.
يفضل العديد من الناس تناول بعض الفواكه والخضار كالطماطم والبطيخ والشمام والخيار في فصل الصيف، فهي لذيذة وتمنح انتعاشاً خاصة إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة، إلّا أنّها تعتبر من مدرات البول حسب الجمعية الإتحادية لحماية المستهلك ومعلومات الصحة. لذلك تحذر الجمعية الأشخاص الذين بعانون من ضعف المثانة من الإستهلاك المفرط لهذه الفواكه. ويتسبب ضعف المثانة في الشعور الدائم بالتبول.
إلى جانب ذلك، قالت الجمعية إنّ الجزر والبرتقال والأناناس تقوي أيضاً إدرار البول. كما حذر خبراء الجمعية من المشروبات الغازية والغنية بالكافيين، ونصحوا عوض ذلك بشرب شاي الأعشاب أو شاي الفواكه.
