تتسبب التغيرات المناخية في انتقال العدوى الفيروسية والإنفلونزا بين الأشخاص، فتؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية التي تعيق روتينك اليومي وتجعله أكثر صعوبة، كالحساسية، نزلات البرد، السعال، التهاب الحلق.. كما أن الكثير من الأشخاص لا يعلمون الفرق بين نزلات البرد والأنفلونزا.

نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الأنف والحنجرة بنسبة كبيرة، بسبب انتقال الفيروسات عن طريق الهواء أو الإتصال الجسدي بالشخص المصاب، وغالباً ما تصيب الحلق والأنف وبطانة الفم.

أما الزكام فهو عبارة عن عدوى تصيب الجهاز التنفسي من الأنف، الحلق، الرئتين، وتنتشر عبر ملامسة الأشخاص المصابين أو بسبب برودة الطقس. ومن بين أعراضه الأولى الصداع، القشعريرة، السعال، الحمى، فقدان الشهية، آلام في الجسم.

إليكم علاج طبيعي لمكافحة الزكام من أول استخدام:

– المكونات:

* بصلة متوسطة الحجم.

* كأسين من الماء (400 مل).

* عصير الليمون.

* ملعقتين من العسل (15 غرام).

– طريقة الإعداد:

قوموا بتقشير البصل وقطعوها إلى قطع ثم اسلقوها في الماء لمدة 15 عشر دقيقة، ارفعوها عن النار لمدة 5 دقائق ثم أضيفوا العسل وعصير الليمون، يستهلك هذا الشراب 3 مرات في يوم واحد.