تمثل مشكلة عودة السمنة واسترجاع الوزن الزائد، الذي تم التخلص منه المشكلة الأكبر لكل من يتابع نظاماً غذائياً، يهدف إلى تخفيف...
"Wi-Fi".. قاتل خفي يفتك بنا ببطء
خدمة "الواي فاي" أو "موجات الإنترنت اللاسلكية"، التي نستخدمها للاتصال بالإنترنت بدون الحاجة لكابلات، لها آثار وخيمة على...
لخسارة الوزن.. تناولوا الشوكولا "وضميركم مرتاح"
لا ينفك الناس، رجالاً ونساءً، يجترحون حلولاً ووصفات وأنظمة غذائية، بهدف إزالة زوائداً غير مرغوب فيها في الجسم وكيلوغرامات إضافية....
علاج جديد تُخفِيه شركات الأدوية.. “بذور العنب” تقضي على السرطان
يُعَدُّ مرض السرطان واحداً من أشهر الأمراض الفتاكة في العصر الحديث، ويُنفِقُ العلماءُ بمراكزِ الأبحاثِ العلمية ملايينَ الدولارات...
حقائق مُروِّعَة عن نظافة الفنادق
سواءً كنتِ مسافرة لقضاءِ عطلة أو في مهمة عمل، فإن الفندق الذي ستقيمين فيه يصبح بمثابة بيتك الثاني ولكن السؤال...
اخسري كيلوغراماً في اليوم مع هذا الريجيم السهل
بعد تعبك المسمتر مع الريجيمات القاسية التي لم تأت على قدر توقعاتك منها، لا تستسلمي للفشل، إليك هذا الريجيم السهل والصحي...
حشرة نأكلها يومياً.. ما هي ؟
الحشرة التي نأكلها يومياً دون أن نعلم تسمى "Cochineal" وهي "الدودة القرمزية" وتعيش على نبات الصبار...
كيف تزيل الحسك من الحلق بسهولة؟
يعتبر السمك من الوجبات المفضلة لدى الكثيرين، إلا أن عظامه أو "حسكه" مزعج ويسبب مشكلة في الحلق إذا ما بُلع...
الوجبات التي تساعد على تقوية الذاكرة
قد نصاب بالأرق أحياناً، وقد تتعب ذاكرتنا بعد أيام طويلة من العمل والتعب والتفكير، إليك بعض الوجبات التي تساعد على تقوية الذاكرة وتفادي التعب...
التأمل.. هو الحل البديل للتخلص من الألم
يبحث الأشخاص دائماً عن الحلول المتنوعة والكثيرة التي تجنبهم تناول الأدوية المركبة والمصنعة والتي تحتوي على...
حساء لحرق الدهون بسرعة
هل ترغبون في التخلص من الدهون بسرعة وفعالية؟ ما عليكم الا تناول بعض انواع الشوربات التي تحرق الدهون من خلال مكوّناتها...
هذه الأطعمة تساعدك على تخفيف الوزن
تلعب نوعية الطعام دوراً هاماً في تعزيز الشعور بالشبع، وتأخير الإحساس بالجوع. عندما تمزج أنواعاً معينة من الأطعمة يمكنك زيادة...
أول حقن للرجال لمنع الحمل
قام باحثون في جامعة إلينوي الأميركية بابتكار حقن للرجال لمنع الحمل تستمر فعاليتها لمدة تصل إلى سنة...
استبدلي طبيبك النفسي بأوراق نبات الغار
اعتقد قدماء الرومان والإغريق في قدسية نبات الغار واستخدموه لعدة قرون بسبب خصائصه الطبية التي لا تعد، وكانت أوراقه رمزاً للمجد...
إخسروا 5 كلغ في أقلّ من أسبوعين
في الوقت الذي يعتقد فيه معظمنا أنّ خسارة الوزن بشكل صحي وسليم تحتاج إلى مدّة طويلة، فضلاً عن اتّباع حمية غذائية صارمة...
5 فوائد مدهشة للرمان تدفعك لتناوله بشكل يومي
يعتبر الرمان من الفواكه الشهية والأطعمة المفيدة بشكل كبير لجسم الإنسان، واستخدم منذ قديم الزمان لصنع المشروبات اللذيذة وتحضير الأدوية والعقاقير الطبية الفعّالة...
هل تعلم ماذا يفعل الهاتف الذكي بأصابعك و صحتك ؟
قال متخصص وأكاديمي تركي، إن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية الدائمة...
خبر مفرح لمرضى السكري.. وداعاً لحقن الأنسولين
ابتكر العلماء طريقة جديدة لقياس مستوى السكر في الدم، وتزويد المريض بالدواء اللازم؛ لإبقاء السكر في وضعه الطبيعي...
وأخيراً.. لقاح فعال سيساعدك على ترك التدخين
يحاول العديد من المدخنين ترك هذه العادة السيئة، إلا أنهم يفشلون في محاولاتهم أغلب الأحيان...
معلومة قد لا تعرفها عن البقدونس
تعد رائحة الفم الكريهة من الأمور المزعجة، التي تسبب للمرء إحراجاً كبيراً في المناسبات المختلفة...